19 Ağustos 2008 sigarayı bırakmamın üzerinden üç ay geçti Geçen zaman zarfında kilo problemlerim oldu. bi aldım, bi verdim, bi aldım, biverdim. Bugün itibari ile 106 (yüzaltı) kiloyum. Bu 3 aylık dönemde 109 u gördüm en fazla. Bu andan sonraki meşguliyetim, kilo vermek. Şöyle 90 a sabitlemeyi düşünüyorum kendimi. Özel rejim veya spor yapmayı düşünmüyorum. bakalım nasıl olacak.. açıkçası ok zor olmayacagı kanaatindeyim. Sigarayı bırakmışım kilo mu veremeyecem. hehe, geçen gün aşağıdaki fotoğrafıma rastladım, ne kadar da zayıfmışım. bu site içinde gezinebilmeniz için, sayfaların adreslerini eksiksiz bilmeniz ve girmeniz gerekir! Said Özkan AKTUĞ